Snūduriuojant smegenys intensyviai apdoroja informaciją, kurią mes įsisavinome per dieną. Miegas sustiprina atsiminimus ir, netgi, pašalina nereikalingas detales bei nesusijusią informaciją, tuo tarpu galvoje lieka tik svarbiausi dalykai. Mūsų smegenys dirba ir miegant. Jos ieško atmintyje paslėptų ryšių ir sprendžia problemas, ties kuriomis dirbome pabudę.
1865 m. Friedrichas Augustas Kekulė atsibudo nuo keisto sapno: jis įsivaizdavo gyvatę, besisukančią į ratą ir kandančią savo pačios uodegą. Kaip ir daugumo to meto organinės chemijos atstovų, Kekulė karštligiškai dirbo, norėdamas išsiaiškinti tikrąją benzeno cheminę struktūrą. Tačiau Kekulės sapnas apie gyvatę, rijančią savo pačios uodegą, padėjo jam tiksliai suvokti, kad benzeno struktūros formuoja žiedą. Ši įžvalga praskynė kelią naujam organinės chemijos supratumui bei pelnė Kekulei kilmingojo titulą.
Tikriausiai dažnas iš mūsų girdėjo panašią istoriją apie dar vieną garsų mokslininką, Dmitrijų Mendelejevą, 1869 m. pristatučiusį visą šimtmetį aplenkusią periodinę elemetų lentelę. Sutapimais šiuos du atsitikimus pavadinti sunku ir panašių potyrių galėtume papasakoti kiekvienas, atkreipęs dėmesį į pirmą mintį ar aiškų sprendimą, aplankiusį ankstyvą rytą tik prabudus.
Dažnai galvodami, kad smegenys turi pailsėti nuo intensyvaus darbo, esame kiek netikslūs. Mokslas jau įrodė, kad smegenys apskritai nesiilsi. Tiesiog naktį jos užsiima kita veikla: apdoroja informaciją. Aktyviai rinkdami žinias, mąstydami, jausdami, patirdami.. per dieną mes sukaupiame didžiulius informacijos kiekius. Ir tik retą dalį to mums pavyksta iš karto įsisavinti. Miego metu visa tai daro smegenys, pristabdžiusios išorinius jutiklius, dirgiklius ir atjungusios informacijos priėmimo funkcijas. Gali būti , kad jos tiesiog nepajėgios dienos metu kartu ir rinkti informaciją, ir ją visiškai įsisavinti. Miegant informacija rūšiuojama, skirstoma, kuriasi atminties struktūros, pamirštame nenaudingus dalykus ir susiejame svarbius.
Žinodami šį smegenų darbo principą galime būti kiek atlaidesni tiek sau, tiek kitiems. Juk tai reiškia, kad informacija geriausiai įsisaviname ne tik nuolat ją kartodami, apie ją galvodami, o ir miegodami..
Susiję nuorodos:
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą